췌장암 초기증상과 이야~~

방가~.ENF입니다. 오늘은 췌장암의 초기증상과 췌장암에 좋은 음식에 대해서 확인해본다고 합니다.췌장암은 암 중에서도 5 년 생존율이 낮은 암으로 알려져 있다고 합니다. 그 이유는 췌장암의 초기 증상과도 관련이 있다고 합니다. 췌장암의 초기증상은 췌장질환이나 소화기질환에서도 나타나는 증상과 비슷하기 때문에 조기진단을 놓치는 경우가 많다고 합니다. 또한 암의 위치에 따라서는 초기 증상이 없는 경우도 있다고 합니다.

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먼저 췌장암의 주요 증상에 대해 조사를 하고 있는 것 같습니다. 췌장암의 90%에서 나타나는 복부통증은 명치통증이 가장 많고 전체적인 복부에서 나타날 수 있다고 한다. 췌장이 등과 가깝기 때문에 허리 쪽에서 통증이 오는 경우도 있다고 합니다. 그러나 허리가 더 아픈 경우는 이미 암이 진행되고 있는 경우가 많다고 합니다. 이 밖에도 췌장암은 황달, 소화장애, 당뇨, 체중감소와 같은 증상이 나타난다고 한다.췌장은 소화효소를 분비하는 장기라고 한다. 췌장에 문제가 생기면 소화효소가 제대로 분비되지 않아 소화가 안 되고 영양소 흡수도 잘 안 돼 영양결핍이 많이 나타난다는 것. 그래서 무엇보다 식이요법이 중요하다고 한다. 췌장암에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 알려준다고 한다.

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췌장암에 좋은 음식-양배추, 브로콜리:양배추와 브로콜리에 많은 루테올린은 암세포만 사멸시킨다는 보고가 있으며, 인돌은 췌장암에 사용되는 항암제 ゼ시타빈의 효과를 증진시킵니다. 이외에도 다양한 항산화 영양소가 면역력을 높이고 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다. - 소화효소:췌장은 3대 영양소를 소화시키는 효소가 분비되는 장기인데, 암으로 인해 소화효소가 충분히 분비되지 않고 탄수화물, 단백질, 지방이 충분히 소화되지 않습니다. 그래서 소화 효소를 보충하여 섭취한 음식의 소화를 돕는 것이 좋습니다.그리고 천천히 100번 이상 씹어 드세요! 많이 씹을수록 소화되며 침 분비가 촉진된다. 타액에는 탄수화물 분해효소인 아밀라아제 가 듬뿍 들어 있어 소화에 도움을 줍니다. 아미노산 보충제 : 췌장암도 다른 암과 마찬가지로 체력과 면역력을 위해 단백질을 적절히 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 단백질의 경우 원래 소화가 잘 안 된다는 단점이 있지만 췌장암의 경우에는 더욱 소화가 어렵다고 느낀다. 또 대부분의 단백질 식품은 육류지만 육류를 섭취할 경우 지방도 문제가 된다. 지방은 췌장암의 원인 중 하나로, 고지방을 섭취하면 예후가 나빠질 수도 있습니다. 그렇기 때문에 필요한 단백질은 동물성보다 식물성을 더 추천합니다. 식사만으로 단백질 섭취가 어려워질 수 있기 때문에 단백질 보충제를 추가하는 것도 좋을 것입니다. 단백질 보충제는 아미노산으로 이미 분해되어 있기 때문에 흡수하기 쉽고, 몸에 부담이 없는 효모와 같은 천연 원료를 선택하는 것이 좋습니다.면역력 증진식품:모든 암에서 가장 효과적인 치료는 자신의 면역력을 높이는 것입니다. 항암제도 암세포를 100% 죽일 수는 없습니다. 그 정도 사용하려면 몸이 견디지 못해요. 결국 남아있는 암세포를 처리하는 것은 자신의 면역력입니다. 면역력이 잘 갖춰져 있으면 어떤 치료를 받아도 좋은 효과를 낼 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 암세포가 면역 감시에서 벗어나 통제 불능 상태가 되어 버립니다. 위에 언급한 양배추와 브로콜리를 포함한 각종 유기채소, 양질의 단백질, 그리고 이들을 제대로 소화해 흡수하면 면역력이 증가한다. 여기에 적절한 운동과 마음 관리까지 더해진다면 금상첨화입니다. 만약 식사가 너무 어려워 면역력이 잘 늘지 않는 경우에는 AHCC와 같은 면역보조제를 먹는 것도 한 방법이다. https://blog.naver.com/uandi2014/221537380343

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